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你需要尝试的10种云南特色食物

云南菜特色是食材广泛,使用了许多古老的烹饪器具和烹饪方法,也有现代的。此外,云南是少数民族集中的地区,少数民族菜肴非常丰富。所有这些促成了云南美食的多样化,口味多样。以下是你一定要尝尝的10道云南名菜:

1.汽锅鸡

汽锅鸡
汽锅鸡

中文名称:汽锅鸡qì guoto jī
口味:咸中带点甜
烹饪方法:蒸、煮

汽锅鸡是云南最好的食物之一。它是用建水的一种古老的陶罐来蒸的。在这个罐子的中心,有一个垂直的小管孔。将鸡块、姜片、葱头、盐等调料放入锅中,盖上锅盖后用纱布盖住缝隙。然后,把整个锅放入蒸笼中蒸熟。蒸汽穿过中心孔,接触万博定制的zippo价格冷锅盖时变成水。水滴进锅里,变成了鸡汤。蒸这道菜要三到四个小时。

母鸡要下蛋或者公鸡要开始第一次啼叫,都是煮汽锅鸡最好的食材。因为鸡汤是蒸出来的,鸡肉的鲜味几乎没有流失。还可以添加一些云南出产的名贵中药,制成不同的药用蒸锅鸡,如虫草蒸锅鸡、伪人参蒸锅鸡、人参蒸锅鸡等。

2.腾冲炒年糕

中文名称:大救驾——腾冲炒饵块大九家——邓chōng chǎoěr块
口味:咸辣
烹饪方法:捣碎,炸

泡米、蒸米、捣米,然后把米做成糕,这是云南的特产。腾冲炒年糕是云南名菜之一。切片的米粉糕与火腿、鸡蛋、西红柿和其他调味料一起煸炒。它尝起来又咸又辣。炒年糕也可以用酸菜炖肉汤,用盐和酱油调味。

腾冲炒年糕也叫大九家,得名于一个发生在早期的故事清朝(公元1644 - 1911年)。南明末代皇帝逃到云南,一个农民用炒年糕招待他。在那一刻,这道菜救了皇帝的命,因此它的名字叫“大九甲”,字面意思是“救了皇帝的命”。

3.过桥米线

中文名称:过桥米线guò qiáo mǐ xiàn
口味:咸鲜,辛辣
烹饪方法:快煮

根据传统的云南菜式,煮汤的原料包括米粉、猪肉片、鸡肉片、鲻鱼片、姜丝、葱丝、草芽丝、玉兰片、豆腐薄片等。上菜后,需要把食材放入煮沸的汤中,让它们煮沸几秒钟。这样能最好地保持食材的鲜嫩。

看到更多:云南米粉

4.野蘑菇火锅

中文名称:野生菌火锅yshysng jenhn huuri - guoto
风味:鲜味、咸味、肉香菇味
烹饪方法:炖、煮

野生蘑菇火锅起源于云南楚雄,可以煮出30多种当地野生食用菌。最常见的蘑菇有白蚁菇、松茸、竹菌等。如果你喜欢,这些蘑菇也可以油炸,作为配菜。野蘑菇火锅的汤是用几只野蘑菇和骨头或鸡肉一起炖7个多小时。还有一种特别的蘸酱,值得一试。它与干蘑菇和辣椒一起炸。

5.红烧白蚁菇

红烧白蚁菇
红烧白蚁菇

中文名称:红烧鸡枞hóng shāo jī zokng
口味:咸、甜、香菇味
烹饪方法:炖、煮

白蚁香菇是云南珍贵的可食用野生香菇,是一种香料,而红烧白蚁香菇是你必须品尝的最好的云南菜之一。为了达到最好的味道,在加入蘑菇之前,焖汁必须用大火煮。炖白蚁菇时,用米酒代替水。此外,这种云南食物还能养胃、提神。

6.大理土锅鱼

中文名称:大理砂锅鱼dà lǐ shā guoto yú
口味:咸
烹饪方法:炖煮

大理瓦锅鱼是云南最好的菜肴之一,有一百多年的历史。为了最好地保存食材的原汁原味,土煲要在大理祥云村制作。这种鱼是在洱海发现的一种独特的鱼类,如鲤鱼或大理山鲈鱼。其他食材包括切片鸡肉、冬菇、鱿鱼、当地火腿、海参和肌腱。

7.展邑辣子鸡

中文名称:沾益辣子鸡zhu ān yì là zi jī
口味:辣、香、脆
烹饪方法:腌制,煮熟,炒熟

占邑麻辣鸡是云南的另一道名菜,已成为占邑和曲靖的一大亮点。这道云南菜是这样做的:先用料酒、盐和胡椒粉腌制鸡肉;然后加入蒜、姜、辣椒煮开;然后,把煮好的辣椒切碎;最后,将所有处理过的食材进行油炸。展邑辣子鸡味道香辣,酱汁浓稠,色泽鲜红。

展邑辣子鸡
展邑辣子鸡
宣威火腿
宣威火腿

8.宣威火腿

中文名称:宣威火腿xuān wongi huuri tuǐ
风味:芳香,咸
烹饪方法:腌制,腌制

宣威火腿产于宣威,是云南最好的食物之一。宣威火腿猪肉量大,去骨多,尤其切开后香气扑鼻。瘦肉呈红色或玫瑰红色,肥肉呈乳白色。它是云南最早出口到海外的食品之一,自20世纪初就享誉世界。它独特的风味是当地气候的结果;在其他地方,即使用同样的方法,你也做不出同样的火腿。作为云南特产,它也被称为云火腿。宣威火腿是云南菜肴中常见的配料。它可以煮,油炸,蒸,与奶酪或鸡蛋蒸,或与青辣椒或豆腐干油炸。它还可以添加到不同的菜肴中,如米饭和汤。

9.一良烤巴克

中文名称:宜良烤鸭yí liáng kǎo yā
口味:咸、甜
烹饪方法:在密闭炉中烘烤

义良烤鸭起源于明代(公元1368年至1644年),至今已有600多年的历史。这是一种独特的传统云南食物。它是由特殊的一良鸭。鸭肉色泽油亮,色泽鲜红,香气淡雅,皮脆肉嫩。一良烤鸭可以和五香盐或甜酱一起吃,也可以加入汤中。

一良烤巴克
一良烤巴克
鲜花蛋糕
鲜花蛋糕

10.鲜花蛋糕

中文名称:鲜花饼xiān huā bing
风味:甘甜,清香淡雅
烹饪方法:烘烤

在云南,花糕通常是用可食用的玫瑰、火腿、白糖和面粉做成的。这是一种独特的糕点,也是最好的云南食物之一。花糕口感香甜,外皮酥脆,曾是皇家糕点。馅料中除了上面提到的主要配料外,还可以加入玉兰、菊花、芝麻、花生、核桃仁、枣泥等。

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-最后更新于2021年4月12日-
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