代码:SHANGRI-LA04
5天香格里拉徒步至原始尼鲁村
这是美国最美丽的徒步路线之一香格里拉．隐藏在云南西北部香格里拉山脉深处，Niru村是一片神秘的土地，是许多探险家和旅行者的梦想目的地。万博捕鱼王养鱼万博定制的zippo价格这座与世隔绝的西藏古村落被群山环绕，很难到达，也很少有人去参观。它拥有中国最原始的自然美景，被联合国教科文组织专家誉为“第一《世界上的村庄》。
由于交通不便，尼路村长期不为外人所知。在这个自助游之后，您可以从香格里拉市中心租一辆车进入村庄，密集徒步几天，到达只能步行到达的原始地方。你会看到近一千平方公里的原始森林，覆盖着草地、湖泊和溪流。你会惊叹于南堡牧场、地济塘牧场和五彩瀑布等自然奇观。你会发现，那里的藏族人民仍然过着日出而作，日落而歇的悠闲生活，仿佛置身于一个无人打扰的仙境。
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Niru村
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路线:香格里拉→Niru村→色彩斑斓的瀑布→Selie湖→Nanbao牧场→Niru村→香格里拉
► 徒步距离:42公里(26英里)
► 难度:中等⭐⭐⭐
► 海拔范围:2,700至4,100米(8,858至13,451英尺)
► 开放时间:全天开放
► 费用:尼鲁村不收门票，所以这次旅行的费用主要来自交通、住宿、饮食和其他个人费用。
2.这条路线经过高海拔地区，所以你可以准备红景天或其他药物来缓解高原反应。在路上，注意慢走，避免剧烈运动。
3.准备徒步和露营装备，包括背包、睡袋、帐篷(可选)、户外服装、保暖服、高帮防水登山鞋、登山杆、护膝、手套、防晒霜、雨具、手电筒、食物和水。
► 徒步距离:42公里(26英里)
► 难度:中等⭐⭐⭐
► 海拔范围:2,700至4,100米(8,858至13,451英尺)
► 开放时间:全天开放
► 费用:尼鲁村不收门票，所以这次旅行的费用主要来自交通、住宿、饮食和其他个人费用。
万博定制的zippo价格旅游贴士:
1.建议大家提前一天到达香格里拉，好好休息，为接下来的几天顺利完成艰苦的徒步旅行储备体力。2.这条路线经过高海拔地区，所以你可以准备红景天或其他药物来缓解高原反应。在路上，注意慢走，避免剧烈运动。
3.准备徒步和露营装备，包括背包、睡袋、帐篷(可选)、户外服装、保暖服、高帮防水登山鞋、登山杆、护膝、手套、防晒霜、雨具、手电筒、食物和水。
第一天万博定制的zippo价格从香格里拉到尼鲁村
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距离:汽车123公里(76英里)
► 海拔:2700至3300米(8,858至10,827英尺)
从香格里拉市中心，你可以租一辆车到尼鲁村。单趟行程约123公里(76英里)，由于山路崎岖，需要5个小时。一辆带司机的车要500到600元。如果你能找到同行的人，你可以拼车，与他人分享车费。万博捕鱼王养鱼万博定制的zippo价格
或者，您可以先乘坐10:30从香格里拉汽车站出发到罗辑的巴士。乘车2.5小时，31元。进入罗集后，你需要在当地租一辆有司机的车，在3到4个小时内穿过38公里(24英里)崎岖的道路进入尼如村，费用为250到300元。
► 海拔:2700至3300米(8,858至10,827英尺)
从香格里拉市中心，你可以租一辆车到尼鲁村。单趟行程约123公里(76英里)，由于山路崎岖，需要5个小时。一辆带司机的车要500到600元。如果你能找到同行的人，你可以拼车，与他人分享车费。万博捕鱼王养鱼万博定制的zippo价格
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关于当地指南
尼如村相对原始，森林茂密。许多道路隐蔽且难以找到，路标也不完善。如果这是您第一次来这里，建议您在接下来的三天里请一位当地导游带路，以确保您在尼鲁村的徒步旅行安全顺利。此外，这是一个高海拔地区，所以导游很重要，因为他们熟悉当地的气候，可以帮助你规划好路线，让你的徒步旅行更容易。导游费通常是300元一天。如果你需要租用一匹马或骡子，每天大约360元人民币，包括导游费。
住宿
今天你需要在尼鲁村的当地宾馆过夜。在接下来几天的徒步旅行中，唯一吃饭和睡觉的地方是Neru村。有一些藏式民宿可以接待游客。条件简单，但一般能满足基本生活需要。标准间通常每晚150 - 200元。
早餐通常是宾馆老板提供的面条，一般每人15到20元。晚餐，你可以回到宾馆吃简单的炒菜或火锅，每人约50元。午餐通常是在户外吃的，所以你需要提前准备一些盒装食物或午餐盒。
第二天从尼如村徒步到五彩瀑布
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如今的徒步距离:15公里(9.3英里)
► 徒步时间:8小时
► 海拔:2700 - 2900米(8,858 - 9,514英尺)
今天的旅行是来回徒步到色彩斑斓的瀑布．早餐后，8点左右出发，途中将经过夏刁阁牧场，这里有美丽的高山森林和野花。四个小时后，你就会到达位于尼鲁河岸边的五彩瀑布。水从100米高的洞穴里咆哮而出，一层一层地落在梯田上的水池上。在阳光明媚的日子里，瀑布上方总有一道彩虹。瀑布下面的水池清澈如水晶。池边是当地藏民堆砌的玛尼石堆，代表着对家人的祝福和祈祷。
午餐休息后，可按原路返回尼如村留宿。
► 徒步时间:8小时
► 海拔:2700 - 2900米(8,858 - 9,514英尺)
今天的旅行是来回徒步到色彩斑斓的瀑布．早餐后，8点左右出发，途中将经过夏刁阁牧场，这里有美丽的高山森林和野花。四个小时后，你就会到达位于尼鲁河岸边的五彩瀑布。水从100米高的洞穴里咆哮而出，一层一层地落在梯田上的水池上。在阳光明媚的日子里，瀑布上方总有一道彩虹。瀑布下面的水池清澈如水晶。池边是当地藏民堆砌的玛尼石堆，代表着对家人的祝福和祈祷。
午餐休息后，可按原路返回尼如村留宿。
第三天尼如村- Selie湖-南堡牧场
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今日徒步距离:12公里(7.5英里)
► 徒步时间:6小时
► 海拔:2700 - 4100米(8858 - 13451英尺)
你可以早起散步，在晨雾中看到宁静的村庄。早餐后，大约8点出发，沿着尼鲁河徒步。当你爬过原始森林时，你会经过一个牛棚，它已经高于海平面3500米(11483英尺)。中午时分，您将经过当天的最高点，海拔4100米(13451英尺)的一座孔雀峰。在这里你会开始下降到Selie湖．海拔3950米(12959英尺)，是一个由雪山融水形成的淡水湖，也是候鸟的栖息地。在简单的午餐和短暂的休息后，徒步约两小时到达Nanbao牧场．
南宝牧场海拔4050米(13287英尺)，是香格里拉最好的牧场之一。春天和夏天是牧场最美丽的季节。一望无际的草地上，野花怒放，成群的牛羊徜徉，一派田园诗般的画卷。该地区有7个冰川侵蚀湖，其中最大的两个是南宝黄湖和南宝黑湖。
今晚，你们要在这里扎营。你可以自带露营装备，也可以使用导游提供的帐篷。
► 徒步时间:6小时
► 海拔:2700 - 4100米(8858 - 13451英尺)
你可以早起散步，在晨雾中看到宁静的村庄。早餐后，大约8点出发，沿着尼鲁河徒步。当你爬过原始森林时，你会经过一个牛棚，它已经高于海平面3500米(11483英尺)。中午时分，您将经过当天的最高点，海拔4100米(13451英尺)的一座孔雀峰。在这里你会开始下降到Selie湖．海拔3950米(12959英尺)，是一个由雪山融水形成的淡水湖，也是候鸟的栖息地。在简单的午餐和短暂的休息后，徒步约两小时到达Nanbao牧场．
南宝牧场海拔4050米(13287英尺)，是香格里拉最好的牧场之一。春天和夏天是牧场最美丽的季节。一望无际的草地上，野花怒放，成群的牛羊徜徉，一派田园诗般的画卷。该地区有7个冰川侵蚀湖，其中最大的两个是南宝黄湖和南宝黑湖。
今晚，你们要在这里扎营。你可以自带露营装备，也可以使用导游提供的帐篷。
第四天徒步返回尼鲁村
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今日徒步距离:16公里(10英里)
► 徒步时间:8至9小时
► 海拔:2,700至4,050米(8,858至13,287英尺)
今天您将返回尼鲁村，但不推荐您前一天走的路线。建议您7:30出发，走另一条路线，经过Dingru湖．这条路比较长，但是你可以看到不一样的风景。定如湖在南堡牧场的东部。徒步到那里需要一个多小时。路况良好，坡度平缓。定如湖被原始森林环绕，是一个高山冰川湖，湖水清澈，有许多黄鸭和斑头雁。它是当地藏族人民心中的圣湖，所以只能喝水，不能在湖里洗手。
从定如湖往下走，春天的路上可以看到一簇簇的紫色杜鹃花。在草甸山上有一个近60度的下坡。弯弯曲曲的小路上满是砾石和坑。它需要大量的体力，所以你需要非常小心。
今晚，您将返回内鲁村的招待所用餐并留宿。
► 徒步时间:8至9小时
► 海拔:2,700至4,050米(8,858至13,287英尺)
今天您将返回尼鲁村，但不推荐您前一天走的路线。建议您7:30出发，走另一条路线，经过Dingru湖．这条路比较长，但是你可以看到不一样的风景。定如湖在南堡牧场的东部。徒步到那里需要一个多小时。路况良好，坡度平缓。定如湖被原始森林环绕，是一个高山冰川湖，湖水清澈，有许多黄鸭和斑头雁。它是当地藏族人民心中的圣湖，所以只能喝水，不能在湖里洗手。
从定如湖往下走，春天的路上可以看到一簇簇的紫色杜鹃花。在草甸山上有一个近60度的下坡。弯弯曲曲的小路上满是砾石和坑。它需要大量的体力，所以你需要非常小心。
今晚，您将返回内鲁村的招待所用餐并留宿。
第五天返回香格里拉
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距离:汽车123公里(76英里)
► 海拔:2700至3300米(8,858至10,827英尺)
好好休息了一夜之后，是时候回到香格里拉市区了。你可以选择租一辆车或与你的同伴拼车。万博捕鱼王养鱼万博定制的zippo价格到达后，您可以参观一下独克宗古镇在下午。
另外，如果你有兴趣并且有足够的精力，你可以徒步到蜀渡湖，它是中国的一部分土豆国家公园．在那里，您可以乘坐园区的班车到入口处，然后再乘巴士在半小时内返回香格里拉市中心，费用为15元。小心别错过17点的末班车。
► 海拔:2700至3300米(8,858至10,827英尺)
好好休息了一夜之后，是时候回到香格里拉市区了。你可以选择租一辆车或与你的同伴拼车。万博捕鱼王养鱼万博定制的zippo价格到达后，您可以参观一下独克宗古镇在下午。
另外，如果你有兴趣并且有足够的精力，你可以徒步到蜀渡湖，它是中国的一部分土豆国家公园．在那里，您可以乘坐园区的班车到入口处，然后再乘巴士在半小时内返回香格里拉市中心，费用为15元。小心别错过17点的末班车。
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