辣椒土豆片
中文名称:尖椒土豆片(jiān jiāo tǔ dòu piàn)
风格:东北菜
特点:这道菜充分展现了土豆的风味。它尝起来又香又辣。金色的土豆片,红色和青椒的搭配,让所有食客都大饱眼馋。
辣椒土豆丝属于东北菜系。由于其简单的烹饪方法,它吸引了许多家庭主妇的注意,已经成为中国各地非常常见的家常菜。这道菜老少咸宜。马铃薯能滋补脾胃,是缓解便秘的好选择。这道菜或多或少有助于减肥,因为它的主要成分土豆只含有少量脂肪,而且很有饱腹感。
两个土豆,300克
1个红辣椒,50克
1个青椒,50克
绿洋葱
食用油、盐
注:食材和调味料的用量可根据个人口味适当使用。
1.建议将土豆片清洗2-3次,并在土豆片浸泡后沥干所有水分,否则烹饪过程中容易粘锅。
2.土豆片与红青椒拌匀后,中火煎炸,让香味充分释放。
风格:东北菜
特点:这道菜充分展现了土豆的风味。它尝起来又香又辣。金色的土豆片,红色和青椒的搭配,让所有食客都大饱眼馋。
辣椒土豆丝属于东北菜系。由于其简单的烹饪方法,它吸引了许多家庭主妇的注意,已经成为中国各地非常常见的家常菜。这道菜老少咸宜。马铃薯能滋补脾胃,是缓解便秘的好选择。这道菜或多或少有助于减肥,因为它的主要成分土豆只含有少量脂肪,而且很有饱腹感。
成份:
两个土豆,300克
1个红辣椒,50克
1个青椒,50克
绿洋葱
调味:
食用油、盐
注:食材和调味料的用量可根据个人口味适当使用。
准备:1.削土豆皮。洗净后切成片。把土豆片放入水中。浸泡5-10分钟。把水沥干,把切片放在盘子上。 2.将红椒和青椒洗净,去籽。把它们切成小块。 3.葱花洗净,切成2-3厘米长的段。 |
方法:
一步
1
把锅放在大火上,加入食用油。把热油搅拌到锅的侧面。 |
一步
2
加入葱花,翻炒5秒至清香。然后倒入土豆片。翻炒2-3分钟至土豆片熟透。加入红辣椒和青椒。搅拌和混合所有的材料。 |
一步
3.
待土豆片金黄后加入适量盐。搅拌10-20秒,使它们充分混合。关火。 |
一步
4
把盘子倒在一个精致的瓷盘上。完成这道食谱的所有步骤,辣椒土豆片就可以上桌了。 |
注意:
2.土豆片与红青椒拌匀后,中火煎炸,让香味充分释放。
学会做更多的中国菜:
-最后修改日期:2019年04月03日-