代码:BC-LZ02
兰州深度游
行程:兰州-永京-临夏-夏河-合作-阿木曲湖-鹿曲-尕海-郎木斯-若尔盖-川竹寺-九寨沟8天
第一天兰州-永京
今天，从兰州市出发，向西骑行78公里(48.5英里)即可到达永景县。虽然道路有些起伏，但要走完这段路并不难。到达永靖后，你可以向县城西南部延伸一公里(0.6英里)，参观附近的刘家峡水库，然后是炳陵千佛洞。
第二天永京-临夏
从永京出发，沿213国道南下至临夏市。这段滚动的旅程大约104公里(65英里)，但你很容易找到一个小镇或村庄，在旅途中休息一下。一进入临夏，就到了回族人的聚集地。下午，你可以在位于临夏西郊的红源公园里悠闲地散步。与干旱的兰州完全不同，林西的绿洲越来越多。
第三天Linxia-Xiahe
继续走213国道，您将沿着大下江完成110公里(68英里)的旅程。今天，你将有机会在广袤的草原上骑行。首先，你将爬上2170米(7149英尺)高的图门关，它位于临夏市以西33公里(20.5英里)处。随后，您将抵达甘南藏族自治州。继续骑自行车到王格尔塘镇，你应该在这里向西走省道到夏河县。休息之后，你一定要去参观夏河令人窒息的西藏拉卜楞寺。或者，在距离县城中心以西约10公里(6英里)的桑克大草原上骑行。
第四天夏河-合作-阿穆曲湖-鹿曲
首先，您必须返回王格尔塘，再走213国道，然后到达鹿曲，经过合作和阿穆曲湖。在这100公里(62英里)的旅程中，你可以在甘南州首府合作休息一下。位于合作的密勒日巴佛寺有9层楼高，非常值得一看。鹿曲海拔3400米(11154英尺)，有着美丽的草原，你可以在任何地方看到悠闲地吃草的牛羊。今晚你可以待在县里。
第五天鹿曲-尕海-朗穆斯
清晨出发，你可以向南骑行50公里(31英里)到达草原环绕的盖海。在途中，你会被迷人的自然风景所吸引，尽管你必须完成20公里(12英里)的上坡路。然后，继续往东南走，你就会到达陇西和四川的交界处。在剩余的时间里，您可以自由骑行，探索琅木寺。
一天6郎木斯-花湖-若尔盖
郎木斯-川竹寺路的这一段是平坦的道路，因此你可以在骑行36公里(22英里)后到达美丽的花湖。然后，再走44公里(27英里)，就可以到达四川省阿坝藏族羌族自治州的若尔盖县。广阔的若尔盖草原是您旅途中的一个亮点。
第七天若尔盖-传祝诗
继续走朗木斯-川竹寺路，向南约120公里(75英里)即可到达川竹寺镇。
第八天川竹寺-九寨沟
最后一天，你应该沿着岷江骑行90公里(56英里)到达九寨沟东北部。这段是具有挑战性的起伏山路，所以你应该足够小心，尤其是在冬天。到达九寨沟后，您可以在这里开始2 - 3天的旅行，然后乘坐公共汽车或飞机前往成都。
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