中国功夫的历史

中国太极拳

功夫，一项在中国流行的古老运动，有着悠久的历史，在此期间，各种技巧被创造出来并得到了极大的改进。它起源于原始社会(170多万年前-公元前21世纪)的狩猎和防御需要，最初只包括一些基本的技能，如劈、砍、刺。后来，功夫体系的形成和发展主要是作为战斗技能从夏朝(公元前21 - 17世纪)到元代(1271年- 1368年)，并在公元1271年达到顶峰明而且清朝代(1368 - 1911)。在现代，它发展得很好，不仅仅是军事技能或身体动作。它也是一种健身、娱乐和表演的方式。
中国功夫开始形成于奴隶制社会(约公元前11世纪-公元前403年)。在夏朝的基础上，它得到了很好的发展，更加实用和规范，以更好地服务于战斗。在商而且周朝代(公元前17世纪-公元前256年)，武术舞蹈被用来训练士兵和提高军队的士气。太极拳理论的提出为中国早期武术体系的形成奠定了基础。后来，春秋时期(公元前770年至公元前476年)的诸侯国非常注重战斗中使用的战斗技巧。齐黄公(公元前716 - 643年)，当时的一位国王，甚至每年举行两次武术比赛来选拔英雄。

功夫的发展始于封建社会(公元前221年- 1911年)。秦始皇(公元前259 - 210年)统一中原地区后，士兵之间的格斗技巧逐渐发展为关中拳，即后来的洪拳。摔跤、击剑、舞剑和斗剑在秦汉时期(公元前221年至公元220年)十分流行。例如，当时著名的将军项庄在鸿门宴上玩剑，意图杀死后来成为西汉(公元前206年-公元24年)高祖刘邦。

在宋代(960 - 1279)，在岳飞和其他爱国将领的要求下，大批士兵和平民开始习武。就是在那个时候南部的拳头(南拳)成为以杭州为实践中心的一种流行风格。南拳主要强调上肢的运动。肘部和膝盖的运动是辅助技能。后来，许多类似的团体成立，以促进南北武术的融合。

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在元朝(1271 - 1368)，由于汉族被认为是乌合之众，汉人被禁止成群练习功夫，但他们却秘密地聚集在一起练习。据说觉远，方丈少林寺当时，继十八罗汉拳后，又创立了七十二拳(华拳)。后来又学习李家拳、白墨拳、蔡李富，进一步完善各项技艺，形成《一百七十二拳》，其中包括五行拳、八卦拳。

明代(1368 - 1644)，长拳、红拳和踢腿随着单打和对打出现。少林拳是由南北风格的结合而成的。明代著名爱国名将戚继光，将当时全国的各种拳法，包括长拳、短拳、红拳、八子拳等，都汇编在一起，人们称之为南少林拳。后来，山东的长拳、短拳、五拳、花拳，福建的五形拳、鹤拳，广西、广东的洪权、咏春、蔡立福等成为当时的主流。

在清朝(1644 - 1911)，汉人仍然被禁止集体练习功夫，南少林寺逐渐衰落。位于河南嵩山的少林寺受到严格监管。甚至僧侣也没有修行的权利。然而，一些关于武术的作品在民间流传开来。在朝中后期，内拳和外拳的基本分类形成，而北腿和南拳则广为人知。1840年第一次中英鸦片战争后，为阻止英军进入广东，民间出现了许多武术团体。很多特定的流派，包括形式/意图拳击(形意拳)、洪权、少林拳、咏春和太极开始得到很好的改善。1864年以后，包括华拳、八卦拳在内的洪权传入江浙地区。

民国时期(1912年- 1949年)，霍元甲和农劲孙成立了第一个民间功夫组织——精武体操社。后来在香港、澳门、新加坡、马来西亚、越南等国家发展了许多分支机构。

如今，中国政府越来越重视中国传统功夫，并将其编入课程。每年都会举行许多表演和比赛，鼓励平民学习和继承这项技能。为了更好地宣传和发展，还成立了各种团体或组织，如国际武术联合会和中国武术协会。相应的还设立了许多学校，教授各种技巧，如武当三丰武术学校、嵩山少林武术学校等。此外，中国功夫已经来到世界舞台，吸引越来越多的外国人欣赏和学习。