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12个最好的中国牛肉食谱来刺激你的食欲

与西方国家相比,中国人吃的牛肉要少得多。这是因为中国是一个农业国家,在古代,牛帮助人们做了很多农活,所以牛不容易被宰杀。在一些朝代,人们屠宰健康的牛会被判死刑,甚至皇帝也不能随心所欲地吃牛肉。然而,这并不意味着中国人不吃牛肉。事实上,中国人吃牛肉的文字记录可以追溯到公元东周(公元前770 - 256年)。因为牛肉很稀有,所以人们会更仔细地烹饪。经过2200多年的发展,由于现代人对营养平衡的日益关注,中国牛肉菜肴越来越丰富,烹饪方法和口味也多样化。这里有12个中国牛肉食谱,它们都很好吃,会让你爱上。

1.兰州手拉牛肉面(牛肉捞面)

中文名称:兰州牛肉拉面lán zhoku niú ròu lā miàn
风味:咸,芳香
配料:牛胸肉、牛骨髓骨、面条、萝卜、姜、香菜……
烹饪方法:炖、煮

兰州牛肉捞面是中国最好的牛肉菜肴之一,全国各地都可以看到供应这种捞面的餐馆。这是牛肉捞面的食谱。用清牛骨髓骨和泡好的牛胸肉炖牛肉汤。它需要3个小时左右。然后,把牛肉挑出来切成丁。牛肉汤加水煮开。之后,加入萝卜片和盐。汤已经煮好了。把拉面用清水煮开,盛在碗里。将汤倒入碗中,上面撒上香菜末和牛肉丁,兰州牛肉捞面即可食用。 You can also sauté it with chili oil. Also, the noodles can be pulled into various thickness per dinners’ requests, from about 1-cm wide to as thin as hairs.

2.酱牛肉

酱牛肉
酱牛肉

中文名称:酱牛肉jiàng niú ròu
风味:咸香、酱香
食材:牛腰或牛小腿、料酒、酱油、姜……
烹饪方法:腌制、炖煮

酱牛肉是源于内蒙古呼和浩特的一道特色菜。将牛肉切成10厘米大的面包,用冷水浸泡。换几次水,确保血液流出。然后,将牛肉面包放入料酒、酱油、姜片等调味料制成的酱汁中腌制1小时。然后放入水中,与月桂叶、姜、八角、桂皮、酱油、料酒等一起大火煮开,转小火焖6-7小时至牛肉完全变软。吃的时候,把它们切片,用红辣椒油、醋、盐和香油等调制的酱汁调味。

3.胡萝卜牛肉饺子

中文名称:胡萝卜牛肉饺子hú luó bo niú ròu jiǎo zi
口味:咸
配料:牛柳、胡萝卜、青葱、姜、小麦粉……
烹饪方法:包好,煮沸

胡萝卜牛肉饺子是一道很受欢迎的饺子和中国牛肉菜肴。它的馅料主要是牛腩碎、胡萝卜碎、青葱碎和姜碎。馅料中还会加入盐、胡椒粉、料酒、酱油和少许香油。馅料要搅拌均匀。馅料准备好后,你可以把它包进用小麦粉做的扁平的圆饺子皮里。最后,把包好的饺子煮熟,你就可以吃了。

4.土豆炖牛肉

中文名称:土豆烧牛肉tǔ dòu shāo niú ròu
口味:咸
食材:牛腩、土豆、料酒、酱油……
烹饪方法:油炸、红烧

土豆胡萝卜炖牛肉是最适合在家做的中国牛肉菜肴之一。首先,将牛肉丁和土豆丁炸至中熟。然后,烧热油,加入葱头、姜末和蒜末,搅拌均匀后加入水、酱油、料酒、盐、白糖、胡椒粉和炸好的牛肉。之后,用中火炖约1小时。然后加入土豆,继续炖0.5小时左右。然后转大火焖至酱汁变少。

阅读更多:食谱-如何用土豆和胡萝卜炖牛肉

土豆炖牛肉
土豆炖牛肉
辣椒油牛肉片
辣椒油牛肉片

5.辣椒油牛肉片

中文名称:水煮牛肉shuǐ zhǔ niú ròu
口味:麻辣麻
食材:牛柳、豆芽、鸭血、生菜、粉丝……
烹饪方法:煎、煮

辣椒油牛肉片是中国著名的牛肉菜肴之一,属于川菜。做这道菜,首先要把切好的牛腩用酱油、米酒、淀粉和盐腌制15分钟。接下来,烧热油,将干辣椒和豆瓣酱与胡椒粉、葱段和生菜片一起炒熟。加水加热至沸腾。然后加入处理过的牛肉。当切片牛肉伸展成扁平状而不是卷状时,就可以取出来了。最后,撒上辣椒粉,倒上热油。

阅读更多:食谱-如何在热辣椒油中制作切片牛肉

6.黑胡椒牛肉

中文名称:黑椒牛柳hjii jiāo niú liǔ
口味:咸
材料:牛柳、黑胡椒、辣椒、洋葱……
烹饪方法:淀粉,炒

这也是一道经常在中国国内做的牛肉菜。首先,将清牛肉片切成片,用料酒、酱油、淀粉、黑胡椒酱或黑胡椒粉腌制10分钟。然后将处理好的牛肉片翻炒至白色。之后,清锅翻炒辣椒丁和洋葱丁30秒,加入炒好的牛肉、盐和黑胡椒翻炒均匀。

阅读更多:食谱-如何制作黑胡椒牛肉

黑胡椒牛肉
黑胡椒牛肉
番茄炖牛腩
番茄炖牛腩

7.番茄炖牛腩

中文名称:西红柿炖牛腩xī hóng shì dùn niú nǎn
口味:咸
食材:牛腩、西红柿、青葱、姜……
烹饪方法:炖煮

牛肉块用料酒和胡椒粉腌制后,用大料或八角用中火炖约1.5小时。如果有泡沫漂浮,把它们捞出来。如果汤少了,可以加点水。之后,加入切好的西红柿,继续炖30分钟左右。最后加入盐,转大火继续炖,使汤浓稠。

8.红萝卜炖牛腩

中文名称:萝卜炖牛腩luó bo dùn niú nǎn
口味:咸
食材:牛腩、萝卜、姜……
烹饪方法:炖或焖

红烧牛腩是中国最好的牛肉菜肴之一。先快煮牛肉丁,把血完全去掉。然后,炖牛肉丁。牛肉丁炖至中熟后,加入萝卜丁、盐、胡椒粉等调味品继续炖至牛肉和萝卜都变软。你也可以在炖的时候加入姜片、干辣椒、白糖、酱油和料酒。加上陈皮或橙皮,牛肉会更容易变嫩。

9.炒牛肉

中文名称:小炒黄牛肉xiǎo chǎo huáng niú ròu
口味:咸嫩
食材:牛柳、青辣椒、红辣椒……
烹饪方法:炒,翻炒

将切好的牛腩用少许淀粉、小苏打、料酒、盐和一勺油腌制15分钟。然后,将牛肉翻炒至变色,捞出沥干油。接下来,在另一个锅里炒蒜末、青辣椒和红辣椒。加入处理过的牛肉、酱油、蚝油和盐;搅拌均匀,这道中国牛肉就做好了。

炒牛肉
炒牛肉
牛肉炒米粉
牛肉炒米粉

10.牛肉炒粉(牛肉炒面)

中文名称:干炒牛河gān chǎo niú hé
口味:咸
食材:牛柳、米粉、青芽、青葱、洋葱……
烹饪方法:炒

牛肉炒粉是粤菜中的代表性菜肴。首先,用酱油、白糖和少许花生油将切好的牛腩腌半小时。然后,将牛肉翻炒至变色。把它们拿出来,沥干油。接下来,将绿豆芽、洋葱丝和米粉炒软。之后,加入处理好的牛肉、香葱和葱丝,用盐和酱油炒熟。炒菜时不要倒太多油。

11.西湖牛肉汤

西湖牛肉汤
西湖牛肉汤

中文名称:西湖牛肉羹xī hú niú ròu gzyng
口味:咸
食材:牛柳、豆腐、鸡蛋、香菇、香菜……
烹饪方法:煮沸

这是浙江菜系中一道著名的牛肉菜肴。牛腩先用苏打水、盐和料酒腌10分钟,然后快煮。之后,在另一个锅里煮一些水和准备好的牛肉汤,加入处理好的牛肉、豆腐丁、香菇碎和蛋液,然后加入盐、胡椒粉和香油。当它再次沸腾时,舀入碗中,在表面撒上切碎的香菜。

阅读更多:西湖牛肉汤的制作方法

12.红酒炖牛肉

中文名称:红酒烩牛肉hóng jiǔ huì niú ròu
口味:咸、甜
食材:牛腱、红酒、胡萝卜、土豆……
烹饪方法:油炸、红烧

红酒焖牛肉是一道极具创意的中国牛肉菜肴。首先,用红酒、盐和胡椒粉腌制牛腱块一个小时。接下来,将胡萝卜丁、洋葱丁和土豆丁炸成金黄色。然后,烧热油,加入腌好的牛肉丁和月桂叶炒匀。之后加入红酒、准备好的牛肉汤,用小火搅拌2小时左右。接下来,加入油炸过的胡萝卜、土豆、洋葱、盐和胡椒粉,大火炖至酱汁变稠。

-最后更新于2021年4月21日-
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